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(すず)
和尚さん…
今 私は生涯反省をしているんですけど
やり方が合っているのかどうか
心配になったからもう一回
教えてもらいませんか？
(和尚)
そうか～
すずちゃん えらいな～
あの世に帰ったら反省道場で
全ての人達は自分の人生を
スクリーンで見せられるんじゃ。
そこで すでに亡くなった
天国に帰っている縁ある人々が
すずちゃんの一生の念い 行いの
一生涯の念いのスクリーンを一緒に
見せられるんじゃ。
(すず)
恥ずかしく見れないです。
(和尚)
だけど…
生きている内に生涯反省して
観念を智恵と感謝の光り(愛)に
変わっている所は見なくても
いいんじゃ。
まぁ…この世で早く済ませておくと
後が楽なんじゃよ！
別に脅している訳じゃないからね！
我々は観念を光り(愛)に変えて
自分が幸せになり縁ある人々をも
幸せにする為に生まれているんじゃ！
まぁ…本当は義務なんじゃ。
ほとんどの人は その義務を忘れて
しまっているんじゃ。
だから わしみたいのがいるんじゃ。
｢みんな自分の観念を変えようよ！｣と
自分の過去の観念を全て紐解いて
経験を智慧、愛、光に変えるように
言い続けているんじゃ。
まぁ…嫌われ役も必要じゃろ～
(すず)
私は 今までの観念を全て光りに
変えますからね！
そして 一生涯のスクリーンを
見なくて良い状態にしますからね！
人に見られたくないから…
(和尚)
すずちゃん…
人から見られても恥ずかしくない
心の状態にしないとね！
じゃ…簡単な生涯反省を教えるね！
まず…しっかり大人の頭さんと
心ちゃんを分けてするんだよ！
それは 心ちゃんの感情に
あまり飲み込まれないように
大人の頭さんがいつでも待機している
感じです。
じゃ…姿勢は楽な形で良いと思うよ！
呼吸は最初は深呼吸をしばらくして
普通に戻してください。
そして 年代を区切って反省をします。
◎生まれてから小学生になるまで…
まず…あなたは何人兄弟ですか？
兄弟は仲が良かったですか？
兄弟で優劣がなかったですか？
両親は仲が良かったですか？
両親から愛されたですか？
あなたは
欲しい物 したい事を言えましたか？
幼稚園は楽しかったですか？
友達と仲良く出来ましたか？
両親の口癖と
同じ口癖になっていないですか？
あなたは
両親の祝福の中で誕生しましたか？
・・・・・・・・・・・・・
思い出せるだけ思い出してください。
つらい出来事 悲しい出来事
苦しい出来事 悔しい出来事
死にたい出来事…
楽しい出来事 うれしい出来事
自慢出来る出来事 すごい出来事
褒められた出来事…
観念(陰陽)が分かったら…
その頭さんが心ちゃんに寄り添って
全ての感情を認め受け入れてください。
頭さんが心ちゃんの囚われを
解放してくださいね！
それは今までブログで書いていますから
いろんなパタンがありますからね！
間違った事をしたら｢ごめんなさい｣と
心の中で相手に謝ってください。
そして二度としませんと誓ってください。
そして こうすれば良かったんだと
気づいてください。(これが智恵です)
◎小学生から高校を卒業するまで…
友達と仲良く出来ましたか？
ケンカしなかったですか？
先生と信頼関係はどうでしたか？
勉強 運動などの劣等感はありますか？
人前で しゃべることが出来ましたか？
イジメられませんでしたか？
目立たないようにしてませんでしたか？
親友がいましたか？
学校は好きでしたか？
好きな子はいましたか？
部活の先輩は怖くなかったですか？
部活の顧問の先生は優しいかったね？
塾ではしっかり勉強出来ましたか？
親の期待に応えましたか？
親に復讐して
勉強をしなかったんじゃないですか？
自分の意思で進路を決めましたか？
自分の意見をしっかり言えますか？
・・・・・・・・・・・・・・・・
すずちゃん まだまだあるけど…
一応 高校卒業するまでに
その人の性格の基礎は創っているから
生まれてから高校を卒業するまでを
何度でも繰り返して生涯反省をしたら
観念は見つかるからね！
高校卒業から今までも見てくださいね！
そして一番大事な事は同じ事を繰り返して
いないか？
その観念を見つけて変えることなんじゃ。
しばらく続けると分かって来るからね！
(すず)
和尚さんが言っている間
いろんな出来事が浮かんで来ました。
なんか コツをつかんだ感じです。
なんか 楽しくなって来ました。
(和尚)
反省瞑想は自分をイジメる反省じゃ
ないからね！
自分をより発展させるための
反省なんじゃ。
だから 全ての観念は認め受け入れこと
なんじゃ。
これだけは気をつけてしてくださいね！
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コメント
コメント一覧 (8)
私の人生をスクリーンで見せられる?!(・_・;)
いや〜お恥ずかしい〜（笑）
毎日生涯反省します😊ありがとうございます😊
やっぱりわかりやすいなぁ😊
こんな教え方ができる人が
どんどん増えれば素敵ですね😊
すると、感謝の気持ちあふれ、今まで憎んでいた人に謝りたくてしょうがなくなりました。
怒鳴った人にも自然と感謝できる気持ちになれました。
結果、人間関係だけはウソみたいに良くなりました。
苦手だった人から仕事を手伝ってもらったりお菓子をいただいたり。
貧乏なのとモテないのは相変わらずですが、感謝の気持ちにあふれているとそんな事はどうでも良くなります。
今回の内容は瞑想におけるポイントが具体的でわかりやすく非常にありがたいです。
次からの瞑想が楽しみです。
ありがとうございました。
気軽にやってみてね(^-^)
今度 貧乏とモテない観念を書きますね(^-^)
下の方には観念の蓋のようなものも感じます。
過去世に何か楽園から強制的に引き離され、とても嫌がってるイメージがあるのでそれとの関係性もあるのかな〜
日々続けて心と魂の反省瞑想マスターになります！
是非 スーパー反省瞑想マスターになってくださいね(^-^)