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心を観る入口は…


自分(頭)自身(心)の感情を…


観ることから始めましょう。



普通は出て来た感情に反応で…


外側の出来事に意味着けしてます。


この状態だと永遠に観念(業)を…


繰り返してしまいます。




自分(頭)の感情(心)を観ることが…


心を観るスタートラインです。











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