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(和尚)
すずちゃん ダブルバインドは

今 社会問題になっている幼児虐待

学校でのイジメ 自殺 犯罪多発

全てに関係しているんだよ。


今までダブルバインドの解除の仕方が

分かっていなかったんだよ。



だから どんどん社会全体が悪くなって

その手の施しようがない状態なんだよ。


だけど 「頭心の法則」は…

自分自身でダブルバインドを解除して

自分自身を大好きになる方法なんじゃよ。


幼児虐待 DV 犯罪心理学とか

又 別個に話をするから……


今日は すずちゃんの観念を変えることをしょうか。



(すず)
和尚さん お願いします。




(和尚)
すずちゃんは 自分自身が嫌いだったよね。

それは 自我の頭と心ちゃんが……

「ケンカしている状態なんだよ」と

昨日話ししたよね。


自我の頭では 永遠に変わる事は

出来ないんだよ。


自我の頭は 心の観念のままの状態だから…

心の観念の反応のまま 自我の頭が従うからなんだ。


だから 自我の頭から自己の頭に変えないと


自分で心の観念を変える事は出来ないんだよ。



だから 同じ出来事の繰り返しをしても

ほとんどの人は気づかないんだよ。



そして 自分を責め 他人を責め

どんどん自分自身を追い込んで

嫌いになっていくだよ。





(すず)
私も そうでした。





(和尚)
本当は わしとすずちゃんの心ちゃんだけで

心ちゃんの観念を変える事は出来るんだよ。


だけど それをするとすずちゃんの心ちゃんが

わしに依存する事になるから……


だから 自己の頭に変えて


すずちゃんが自分自身で出来るように


しっかりと自立して歩けるようにするんだよ。




依存させたら もともこもないからね。



「頭心の法則」は… 

自分自身で心の観念を変え

自立して生きて行けるように

出来ているんだよ。





(和尚)
じゃ……やってみようか~

すずちゃんの心ちゃん……心ちゃん…

心ちゃん…心ちゃん… 頭さんを創っていいよね。

心ちゃん…出て来て…心ちゃんを守る頭さんが

いたらいいよね~ 心ちゃんの味方だよ~

心ちゃんがどんなことがあっても守るからね~





(すずちゃんの心ちゃん)
守ってくれるんだったらいいよ。





(和尚)
心ちゃんが許可したから……

すずちゃん 頭に手をやって(実年齢を言って)

〇〇歳の大人の頭さんが心ちゃんを必ず守るからね!

を3回約束してください。





(すず)
和尚さん 心ちゃんと三回約束しました。






(和尚)
すずちゃん これは大変な約束だからね!

生半可な約束とは違うからね!

自分の心ちゃんとの約束だから…


裏切ったら一気に自信なくすからね。




(すず)
えっ……そんな大変な事だったの~





(和尚)
それぐらいの覚悟を持ってもらいたいということ…

それでも 心ちゃんは裏切られても

ずっと 頭さんの覚悟を待っていたんだよ。






・・・つづく














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(和尚)
すずちゃん 「なんで自分が嫌いなのか?」

分かったね。




(すず)
昨日一日 自分の心と向き合ってみました。

私 兄弟三人いるんですけど

上はお姉ちゃんで 真ん中が私で 下が弟なんです。


私は 幼い時から活発で冒険が大好きで

野山をかけまくっていたんです。


だけど 下の弟はおとなしくて 優しくて

女の子みたいと周りから言われていたんです。


おじいちゃんとか お父さんから

「お前が 男だったらよかったのに!」と


よく言われていたんです。


私はすごく そう言われるのが嫌だったんです。





(和尚)
そうか~

おじいちゃん お父さんは悪気があって

言ったわけじゃないのに……

幼い時は ストレートに親の言葉が

心に入るもんな~

それから どうしたんじゃ。





(すず)
女の子の私は ダメなんだと思い込んでしまったんです。

そのまんまの私は愛されないと………

そして 生まれてこなければよかったのに…

幼い時 死にたいと思っていました。

自分の事 否定していました。


だけど 誰にも分からないように

両親とか友達の前では明るく振る舞っていて

そんな 自分も嫌でした。






(和尚)
よく ここまで自分の心を見つめたね。

自分を嫌いになった原因が分かったら

次は 観念を変えてあげないと

観念まで変えたね?





(すず)
えっ……変え方が分からないんです。





(和尚)
そうか~

まだ「頭心の法則」を知ったばかりだからな~


さて……

今のすずちゃんの心を もっと分析すると

おじいちゃん お父さんに対して

すずちゃんの心が……

「悔しいと罪悪感でダブルバインド」に

なっているんだよ。


一つの出来事に二つの真逆の意味付けをして

心がそこから抜け出せなくなってしまんだよ。



三つだったらトリプルバインド…




(すず)
そうなんです。

いつも 「そのまんまの私を認めてよ!」と

だって 「私も悪いもん!」と両方出て来るんです。




(和尚)
すずちゃんだけじゃないんだよ。

ほとんどの人が ダブルバインドなんだけど

心を見ないから気づいてないんだよ。


酷くなると ダブルバインドのミルフィーユに

なって 分裂症みたいになっていくからね。


じゃ……なぜ自分自身が嫌いなのか?

説明するね!


すずちゃんの心ちゃんと 自我の頭が

ケンカしている状態なんだよ。



自我の頭さんは心ちゃんだから……

「お父さん嫌い!」と心ちゃんが感情を出したら

自我の頭が「私も悪いもん」と別な感情を出すから

いつも 心は否定されている状態が続いているんだよ。


又 逆もあるんだよ。

「私も悪いもん!」と心ちゃんが感情を出したら

自我の頭が「お父さん嫌い」と感情出すんだよ。


これを永遠に繰り返すから……


劣等感と自信がない状態になるんだよ。


ダブルバインドは 「悔しいさと罪悪感」の

セットになっているんだよ。



まだまだ 話が長くなるから

すずちゃん 明日につづくね(^-^)













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(和尚)
すずちゃん 「頭心の法則」が

少しづつ分かってきたね?





(すず)
今 私は和尚さんの過去記事のブログから

読み始めているんです。

段々 和尚さんの言ってる意味が分かってきました。



人の悩み 苦しみの根本原因は観念であり

その観念は もう幼い時についていて

いくら上からポジティブな言葉を言っても

生ゴミにファブリーズをやり続けることに

なるんですね。



悩み 苦しみを解決したかったら、根本の観念を

自分の心ちゃんに聞くと 全て知っていて

自我の頭ではなく 自己の頭でその観念を

認め 受け入れ 愛し続けて

智恵と感謝に変えていく方法だったんですね。





(和尚)
大体 大まかに言うとそうだね。

人によっては 観念が違うから

一通りではないんじゃよ。

一人々 その人に合ったやり方でやっているんじゃ。



4000人を越えるセッションの現場で

培ったものだから最初からすると

だいぶ変化してきたな~


以前は 「いらない!」を使っていたけど

今は 極度のトラウマ以外使ってないな~


今は 心ちゃんを説得して 自己の頭さんに

理解してもらうようにしたらシンプルに

なったんだよ。



そうだ この間も(たおちゃん)に聞いたんだけど

すずちゃんにも質問するね!   



たおちゃんへの質問 ↓↓こちらもどうぞ 
もし自分が異性だったら 今の自分と結婚しますか?」




すずちゃんが異性だったら

今の 自分と結婚しますか?






(すず)
しません………






(和尚)
即答じゃたな~

何でしないんじゃ……




(すず)
だって 他にいい人がいるかも知れないし

自分じゃない人がいいです。





(和尚)
すずちゃん 自分が大嫌いじゃろ~






(すず)
大嫌いまではないですけど嫌いです。






(和尚)
自分自身を大好きになる法則が

「頭心の法則」なんじゃ。


もし すずちゃんの彼氏が

自分自身を大嫌いだったらどうじゃ。





(すず)
えっ……嫌です。 そんな人とは付き合いません。

自分自身を大切にしてない人は

私も 大切にしてくれないと思います。






(和尚)
すずちゃん 今 言ったことは矛盾しているよ。


まず 自分自身を大好きになっていくと

自分自身を大好きな人達が周りに

集まって来るよ。





(すず)
和尚さん 自分自身を大好きになる方法を

教えてください。






(和尚)
自分自身を好きになる前に


なぜ 自分自身が嫌いなのか?


すずちゃん 一日 思慧してみてごらん。





(すず)
和尚さん…………しえ~ってなんですか?





(和尚)
おそ松くんのイヤミの シェ~じゃないよ!





(すず)
それ おじいちゃん世代ですよ。😁


みんなも一緒に考えてね。😊














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